Category: 健康

痔瘡是一種常見多發病，發病率在九成左右，所以要充分重視這種病的危害性，做好痔瘡預防工作。痔瘡分為內痔、外痔和內外混合痔。所以不同的類型有不同的治療方法，今天主要介紹內痔治療方法及痔瘡食療方法。 先來說說什麼是內痔？內痔瘡就是內痔，現在也叫做肛墊。這種類型的痔瘡發生在肛門齒線以上，是一種柔軟的靜脈團。內痔之所以以內痔來命名，是因為這種痔瘡長在肛門裡面，往往發作時大便會出血，不過常常表現為軟軟的腫塊，若是發作時不厲害則不疼，不過長時間麼復出血，很容易引起貧血。那麼內痔治療方法有哪些呢？ 內痔治療方法一般以中藥方為主，比如有清熱涼血方、健脾攝血方等，一般這些方子需要抓藥熬藥，比較麻煩。若要省事些可以吃些現成的中成藥，如臟連丸、膽豆丸、歸脾丸及十全大補丸等。而如果平時注意飲食和培養良好的生活衛生習慣，也有助於內痔的緩解。 一般人們也用一些食療的方法來緩解和預防痔瘡，而痔瘡食療的法子也有很多，每個人要根據每個人的體質來選擇，可能一個食療方法對他適用，可能你就不管用，這是在日常生活中總結出來的。但多吃蔬菜水果，多吃清淡的食物再多喝水準沒錯。

日常生活當中，經常需要各種的工具才能夠帶來便利，天氣凍的時候外出想要喝到熱水，很多人都會考慮買一個保溫水樽，市面上的品牌和產品眾多，消費者可以選擇的範圍比較廣泛。 尤其是對於中老年人，他們在任何時候都需要一杯溫水，對身體是有説明的。 所以，這款產品可以說是人們生活上的好幫手。 另外，還有一款產品也是人們經常會用到的，這就是燜燒杯，它的結構看上去很簡單，但功能卻非常的實用。 平時煮的食物，放在裡面可以保溫相當長一段時間，這樣就可以隨時隨地吃到熱騰騰的美食了。 如果家中有小朋友的話，這款神奇可以說是必備，能夠為家長帶來很多便利。 如果要在這兩款產品中選一款的話，那無疑燜燒杯會更加的使用，它的保溫性能也是最好的。 在購買的時候，建議一定要選擇性能好的品牌，因為不同的產品在保溫的功能上差異還是比較大的。 尤其是來自日本的幾個知名的品牌，由於其口碑一直都不錯，消費者不妨考慮一下，畢竟日系廠商在做工方面也是非常的認真的，很多細節方面都能夠讓男人更加滿意。

隨著現在人類意識的不斷增強及對自身身體狀況認識的不斷增多，以前越來越多叫不出名稱的疾病，現在都有了自己的名稱。就拿抑鬱症來說，在以前很多人都不知道什麼是抑鬱症，也不知道該如何應對抑鬱症，同時也有很多人將抑鬱症歸根於自己。其實抑鬱症有很多種，大部分都是跟自己的身體狀況與心情有關的，就拿產後抑鬱來說，其很大一部分都跟心情有關。 對於寶寶的媽媽而言，大家都很想知道為什麼會得產後抑鬱呢？這其實跟女性生產之後，身體發生的一系列變化有很大的關係，如性激素、社會角色及心理變化等會帶來身體、情緒和心理的部分改變。產後抑鬱的表現與其他抑鬱障礙相同，通常表現為膽小害怕、情緒低落、快感缺失、煩躁不安及容易發怒等，如果不適當加以處理與治療，必然會帶來不同的傷害程度。 產後抑鬱可以根據嚴重程度，適當採取醫生的干預，大部分可通過調理心情得到很好的改善。而小一面試這個話題也是大家所關注的，在應對小一面試時，我們應根據幼兒的實際接受水平來採取正常的教育與培養，爭取一次性通過小一面試。

經濟快速發展，人們對健康的意識也在不斷提高，但是近視人群也在不斷的增多。或許是我們都太努力學習了。   雖然近視人群不斷的增多，但是各式各樣的眼鏡店也在迅速擴展。不過呢，我們近視人群對於眼睛和眼鏡的意識其實並不強。我們常常到實體店去配眼鏡的時候，只是簡單的做了一下近視度數測試，並沒有進行眼科檢查。對於眼鏡鏡片的選擇，更是認知更少了。   基本我們身為一名普通的近視者，進店配眼鏡，店員測試完度數之後，一般都會向我們推薦價格貴的鏡片。於是我們也在消費觀念自然形成了一種認知，就覺得價格越貴的就越好。眼鏡鏡片也一樣，店員問你想要哪一種眼鏡鏡片，因為不同的鏡片有不同的功能，自然價格也不一樣。   但其實並不是價格貴的鏡片就是好的鏡片。因為不同材質的鏡片對眼鏡會起到不一樣的效果，而材質決定了價格，不是價格決定了功能。所以，我們選擇眼鏡鏡片的時候，要根據我們的需求，選擇適當的材質，而不是根據價格來選擇。

正所謂技多不壓身，現在的市場競爭激烈，很多人都會選擇不斷進修，提高自身的價值。雖然如今的陪月服務需求量很大，但是一些比較專業的人員會比較吃香，甚至有不少明星都會制定要他們提供服務。同時，有的人還考取了專業催乳師的證件，無疑解決了很多人的一大難題。 在生育以後，很多產婦都會遭遇過乳房堵塞的現象，那種疼痛也會給坐月子帶來嚴重的影響。所以，必要的時候還是需要請專業人員來疏通乳房，如果你的月嫂也有這樣的技能，那你不僅節省了一筆費用，而且還隨時方便她為你進行指導，可以有效的避免乳房因為漲奶疼痛的問題。 如果催乳師僅僅只是只會一種技能，那麼她的競爭力自然會下降，賺的錢也會少很多。有的人也會根據自己的實際需要，參加月嫂相關技能的培訓。通過努力來提升自我價值的人並不少，要是你不想被市場淘汰，那麼建議你加把勁。只有不斷的進修，才能夠獲得更加廣闊的發展空間，未來的規劃是如何，將由你自己來決定。趁著如今全面開放二胎，趕緊抓緊賺錢的機會吧。

近視對很多人來說，是一件令人傷心的事情，代表著從此看東西模糊不清，代表著近視的度數是有可能繼續加深，導致需要配眼鏡，代表著一輩子沒有辦法看清東西。當然現在的醫療技術先進，也有可能改變近視這樣的事實。不過在還沒有近視之前，大家應該預防近視，現在讓養和張叔銘告訴大家如何預防吧。 第一步做到正確用眼睛。不管是在學習還是在工作，在面對電子產品，或者是面對課本的時候，都應該在工作學習一段時間之後，進行五分鐘的時間休息。高強度的用眼睛，容易讓眼睛越來越疲憊，也容易讓近視散光找上門。 第二，給予眼睛適當的關愛。綠色在生活中出現的頻率極高，而綠色就是眼睛的滋養，如果你不想要快速患上近視的話，應該在日常生活裡面多接觸綠色東西。與此同時，你還可以在每天下午的時候做一個眼保健操，這能夠保養眼睛。 第三，食療預防近視。菊花、枸杞、藍莓等這類型的食物，對眼睛的幫助極大，維生素a，維生素d這些也有眼睛所需要包含的養分，所以在日常生活中可以多吃這些食品。  

你知道嗎？其實喝水也有講究，經過自來水廠一道道工序的水，還有不少的細菌停留，不能直接飲用。注重飲水健康的當下，人們也研發出了一種新型的電解還原水。這種水質和我們的自來水有很大的區別，它的三大特點對人體也有有不少好處。 好處1 自來水的水分子屬於大分子團水，通過電解的作用下讓大分子團水變小，水的活性提高就可以提升滲入細胞的滲透力，提高了溶解力。加上小分子團的水有助於吸收和排泄，能疏通血管和利尿排毒。 好處2 還原水是成弱鹼性，對人體的酸鹼平衡有很大的好處。酸性體質在體內沈澱會產生各種各樣的疾病，而鹼性的電解還原水則不同，它的鹼性特點能使得身體減少酸性物質，減輕了身體的負擔，維持人體的酸鹼平衡，減少酸性物質對人體的傷害。 好處3 電解還原水裡面有大量的負離子，這種負離子對人體的自由基可以起到清除的作用，而細胞內的酸性毒素也可以中和，一些如便秘，三高，便秘等慢性病就有明顯的緩解作用。 常喝電解還原水可以疏通血管，保持血壓正常，血液呈弱鹼性，骨骼沒有酸性物質的影響更結實。因此有這種健康的水質，對身體的健康有極大好處。

隨著人們生活水平及生活質量的提高，大腸癌的發病率也明顯地呈現出不斷增長的趨勢。據不完全統計，大腸癌發病的趨勢是城市高於農村，高收入地區高於低收入地區，男性高於女性，並且呈現老年人高發的特徵。可以說大腸癌的發病原因與居民的生活習慣息息相關。為了能夠有效的預防大腸癌，今天就一起來瞭解下大腸癌篩查的方法。 據小編瞭解，大腸癌的出現是一個非常緩慢的過程，從而大腸出現息肉到演變為大腸癌，中間至少需要5到10年的時間，所以及早地進行大腸癌篩查是有效預防及中斷大腸癌的最直接、最有效的方法。特別是對於具有食肉、少穀物、少蔬果、高蛋白、高脂肪、少纖維的飲食習慣，身體活動時間和強度不夠，出現肥胖症的人士，尤其要每年進行一次大腸癌篩查。 目前大腸癌篩查的常用方法有早期症狀，如不良的排便習慣、便血、大便形狀變形、具有大腸癌家族史等；直腸指檢；糞便潛血檢測，這是最為原始的大腸癌篩查方法；照腸鏡，主要包含腸鏡、肛門鏡和乙狀結腸鏡的檢查。可以說照腸鏡是大腸癌篩查的有效方法之一。

在亞洲地區，眼科學技術還是要落後於歐美國家，除了硬件設施和技術方面還有較大的差距，人們的意識水平仍然較低。尤其是老年人，對於白內障的防治還沒有正確的認識。養和張叔銘一直致力於發展和推動亞洲的眼科醫療事業，希望通過實際行動來幫助更多的病人。 目前，張叔銘都會定期在大陸進行慈善的眼科手術，但這樣的成效肯定會比較低，因為每天固做100台手術，也只能幫助這麼多人。換成另外一種角度，通過資助內地的醫生到香港進行學習，他們在學到技術後，可以在內地大力的推行，並可以幫助到更多的患者。 這些醫生在張叔銘醫學團隊那裡學習，不僅能夠得到薪水，還可以獲得知識，真的是一舉兩得的事情。這個項目目前已經在印度和亞洲其他國家和地區逐步開展，目前受惠的人數在不斷增加。養和張叔銘還在研究人工晶體方面的工作，相信在不久後的將會，將會應用在白內障等老年視力問題上。 每年都有很多留學眼科醫生回流，國內的醫療技術也得到了一定的發展，不過要和歐美國家看起還需要較長的一段時間。養和張叔銘通過不斷的努力，相信今後將會培養出更多的人才。